Abends immer aufgeblähten bauch Aufgeblähter Bauch am Abend: Ursachen und Lösungen Der Bauch wölbt sich nach dem Essen heftig und sieht aus wie schwanger? Wer unter diesem Phänomen leidet, sollte sich mit «FODMAP», also blähenden Lebensmitteln, auseinandersetzen. 1 5 effektive Wege, um den abendlichen Bauchrundungen vorzubeugen Ein Blähbauch, auch Meteorismus genannt, ist, wenn sich der Bauch unangenehm aufbläht und Schmerzen verursachen kann. Ein Blähbauch und auch Blähungen zählen zu den zwei häufigsten Darmbeschwerden in der Bevölkerung. 2 Warum wird der Bauch abends immer aufgebläht? Julia Kerkhoff studiert Humanmedizin am Medizincampus Oberfranken in Bayreuth. Sie interessiert sich vor allem für das Fachgebiet der Kinderheilkunde, beschäftigt sich aber auch eingehend mit der allgemeinen Krankheitslehre und Krankheitsprävention. 3 Tipps und Tricks gegen Bauchveränderungen am Abend Morgens war noch alles in Ordnung, aber am Abend ist dein flacher Bauch weg? Es fühlt sich so an, als wenn dein Bauch auf einmal richtig dick geworden ist. 4 Wer immer wieder unter einem aufgeblähten Bauch leidet, hält oft eine Verstopfung für die Ursache. Der Griff zum Abführmittel scheint naheliegend. Allerdings sind diese Medikamente auf Dauer alles andere als harmlos. Nimmst du Abführmittel zu häufig ein, kann es zu chronischen Durchfällen kommen. 5 Blähungen sind nicht nur lästig, sondern können dich abends und nachts beim Einschlafen stören. Doch guter Schlaf ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit, daher ist es gut, wenn du doch mit den möglichen Ursachen auseinandersetzt. 6 Viele Patienten haben besonders abends einen Blähbauch. Normalerweise spannt sich die Bauchmuskulatur an, wenn Essen, Trinken oder Gase den Bauchraum erweitern. Dann hebt sich auch das Zwerchfell, um den Bauchorganen mehr Platz zu verschaffen. 7 Meist treten die Beschwerden besonders stark am Nachmittag oder Abend auf und der aufgeblähte Bauch ist von außen sichtbar. Hier erfahren Sie alles über die Ursachen, Hausmittel und. 8 Eine umfassende Übersicht der natürlichen Behandlungsmethoden und Hausmittel gegen Magen-Darm-Beschwerden wie einen aufgeblähten Bauch finden Sie in dem Heilpraxis Ratgeber für Magen und Darm. 9 Inhalt. Ein aufgeblähter Bauch nach dem Essen, ein unangenehmes Völlegefühl, stechende Schmerzen – jeder kennt dieses Gefühl. Was kann man tun, wenn es im Alltag überhand nimmt? Hier wird erklärt, wie Blähungen entstehen, welche Ursachen hinter einem Blähbauch stecken und welche Hausmittel und Tipps helfen. 10